Dela nyhet
Info !
17 nov 2022 0 kommentarer
Hej
Mer info kring träning och upplägg nästa år kommer den 1 dec men kan redan nu flagga för att vi en dag i veckan under jan/feb kommer att träna renodlad fys, detta görs i samarbete med Karlshamns Brottarklubb. Fokus kommer att vara rörlighet, koordination samt snabbhet och styrka. Det kommer att vara annorlunda träning mot den reguljära vi kör på ordinarie passen. Träningen kommer att upplevas som väldigt jobbig och ansträngande men är också väldigt rolig och mycket utvecklande för individen.
Då passen kommer hållas i brottarklubbens lokaler samt att de ställer upp med en tränare till passen så kommer det att kosta en summa, ca 350 kr/person. Vi planerar för att hålla 10 pass. Det kommer att skickas ut en intresseförfrågan där ni svarar om ni är intresserade eller inte av att delta i dessa pass. Vi planerar just nu att förlägga passet på tisdagar men kommer inom kort att fastslås hundraprocentigt.
/ Tränarna
Kommentarer